Wasser & Gesundheit

Leitungswasser trinken

Ist Leitungswasser gesund? Fragen und Antworten.

Viele Menschen fragen sich, ob man Leitungswasser bedenkenlos trinken kann. Angesichts der Berichterstattung über Mikroplastik, Legionellen oder Blei in unserem Wasser verwundert das nicht. Dieser Artikel gibt einen Überblick über die aktuellsten Studien und beantwortet die Frage, ob und wie Leitungswasser am besten zu genießen ist.

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Ernährung in der Schwangerschaft, Lebensmittel

Immunsystem: Ernährung in der Schwangerschaft

Das Immunsystem in der Schwangerschaft kann durch die richtige Ernährung gestärkt werden. Auch andere Maßnahmen können von großem Vorteil sein, wenn das Immunsystem besonders am Anfang der Schwangerschaft heruntergefahren wird, damit das neue Leben sich fest einnisten und wachsen kann. Ein intaktes Abwehrsystem kann uns vor Krankheiten schützen und ist maßgeblich für unser Wohlbefinden zuständig. … [Mehr über „Immunsystem: Ernährung in der Schwangerschaft” lesen]

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Verdauung fördern und entgiften durch Wasser

Welche Rolle spielt Wasser in unserer Verdauung und wie kann man die Verdauung fördern? Unser Darm ist wichtig für die Entgiftung, aber auch andere Organe spielen da eine Rolle. Unsere Expertin für Gesundheit, Gesundheitsberaterin (IHK) Annabell, stellt euch in diesem Artikel ein paar Vorteile von frischem Wasser für unsere Gesundheit vor. Da der menschliche Körper … [Mehr über „Verdauung fördern und entgiften durch Wasser” lesen]

Mikroplastik im Trinkwasser

Mikroplastik im Körper – ist es gefährlich?

Ein Blick in die einschlägigen Tages- und Wochenzeitungen zeigt: Mikroplastik ist ein Problem, welches immer mehr Menschen beschäftigt. Die gerade veröffentlichte Studie der Weltgesundheitsorganisation WHO greift dieses Thema auf und bezieht sich vor allem auf Mikroplastik im Trinkwasser. Dabei kommt die WHO nur scheinbar zu einem beruhigenden Ergebnis:

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